Pecan Huhn mit Sahnesauce erfordert um 28 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses ketogene Rezept dient 4. Eine Portion enthält 574 Kalorien, 40g protein, und 40g Fett. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Schlagsahne, Dijon-Senf, Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 60%, was solide ist. Versuchen Pecan Crusted Huhn mit Apfel Sahne-Sauce, Pfirsich-Pecan-Eistorte mit Karamellsauce, und Pekannuss-verkrusteter Wels mit würziger Sahnesauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Pekannüsse in einer Küchenmaschine oder einem Mixer verarbeiten, bis sie fein gemahlen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Pekannüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
Blender
2
Kombinieren Sie gemahlene Pekannüsse und Paniermehl in einer flachen Schüssel; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotkrumen
Pekannüsse
3
Hühnchen mit Salz und Pfeffer bestreuen. Butter und 1 EL verrühren. senf in einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Ganzes Huhn
Senf
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
4
Jede Hühnerbrust mit Senfmischung bestreichen; in Pekannussmischung ausbaggern.
Zutaten, die Sie benötigen
Hähnchenbrust
Senf
Pekannüsse
5
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist; Kochen Sie das Huhn 4 Minuten auf jeder Seite oder bis es fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Huhn aus der Pfanne nehmen; warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Fügen Sie Schlagsahne, Brühe und restliche 1 EL hinzu. senf zu tropft in der Pfanne; kochen 4 Minuten unter ständigem Rühren, bis Sauce verdickt.
Zutaten, die Sie benötigen
Schlagsahne
Senf
Brühe
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
8
Sauce über Hühnchen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Soße
9
Ausrüstungstipp: Eine Mini-Küchenmaschine hat genau die richtige Größe, um die kleine Menge Pekannüsse im Schritt zu mahlen
Zutaten, die Sie benötigen
Pekannüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
10
MENÜIDEE FÜR 4 * Pekannusshähnchen mit Sahnesauce * Süßkartoffelpüree * Gedämpfter Spargel