Pecan-verkrustete Hühnertender
Pekannuss-verkrustete Hühner-Tender sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 161 Kalorien, 20g protein, und 5 G Fett. Dieses milchfreie Rezept dient 8. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Pekannüsse, Salz, Mehl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Pekannüsse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Bourbon-Kuchen mit Pekannüssen: Ein Klassiker des Südens als dessert. ergebnis von 41%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Pecan-verkrustete Hühnertender, Pekannuss-verkrustete Hühner-Tender, und Pekannuss und Brezel verkrustet gebackenes Huhn..
Anweisungen
Backofen auf 42 vorheizen
Rühren Sie zerdrückte Cracker und die nächsten 4 Zutaten zusammen.
Whisk Eiweiß nur bis schaumig.
Legen Sie einen mit Kochspray beschichteten Rost in eine mit Pergamentpapier ausgekleidete 15 x 10-Zoll-Gelee-Rollenpfanne.
Hähnchentender in Mehl ausbaggern; in Eiweiß tauchen und in Salzmischung ausbaggern. Hähnchen auf jeder Seite leicht mit Kochspray bestreichen; Hähnchen auf Rost anrichten.
Backen Sie bei 425 für 18 bis 20 Minuten oder bis goldbraun, drehen Sie einmal nach 12 Minuten.