Pfeffer und Salsa Kabeljau

Name: Pfeffer und Salsa Kabeljau
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Oliven-oder Rapsöl; 1 1 Pfund Zucchini, Oliven-oder Rapsöl; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Heißer gekochter Reis; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten julienned grüner Pfeffer; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kabeljau, Schellfisch oder Orangenfilet; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kabeljau, Schellfisch oder Orangenfilet; 1 Schuss 8 (U-12) Garnelen; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten julienned süßer roter Pfeffer; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gemüsemesser (mit einem Erwachsenen verwenden); 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre)

Pfeffer Und Salsa Kabeljau erfordert über 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 248 Kalorien, 22g protein, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 10 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es ist ein ziemlich teuer rezept für Fans von mexikanischem Essen. Gehen Sie in den Laden und holen Salsa, orange roughy Filet, Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gekochten Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frühstück Reispudding als dessert. Ein paar Leute, die wirklich gern das Hauptgericht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Punktzahl von 70%, dieses Gericht ist fest. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gebratener Kabeljau mit Tomaten und roten Zwiebeln, Blatt Pfanne Chili Limette Kabeljau, und Pfeffer und Salsa Kabeljau.

Anweisungen

Mantel ein 1-qt. auflaufform mit Öl.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Fisch in eine Schüssel geben; mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fisch

Gießen Sie Orangensaft über Fisch. TOp mit salsa und Paprika. Abdeckung und backen bei 350 grad F für 18-22 minuten oder bis paprika sind zart und fisch flocken leicht mit einer gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

Peppers

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Mit Reis servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung

Backform

Backofen

Zutaten

Portion:

11 Pfund Zucchini,

Oliven-oder Rapsöl 11 Pfund Zucchini,

Oliven-oder Rapsöl 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Heißer gekochter Reis 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

julienned grüner Pfeffer 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1/2 Tasse streichfähiges Obst aus 100 % Blaubeeren 227Nüsse jeder Art (gehackt)

kabeljau, Schellfisch oder Orangenfilet 227Nüsse jeder Art (gehackt)

kabeljau, Schellfisch oder Orangenfilet 1Schuss

8 (U-12) Garnelen 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

julienned süßer roter Pfeffer 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gemüsemesser (mit einem Erwachsenen verwenden)0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Die Williams Selyem Westside Road Nachbarn Pinot Noir mit einem 4.7 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 140 Dollar pro Flasche.