Pikanter Drei-Bohnen- und gerösteter Maissalat

Name: Pikanter Drei-Bohnen- und gerösteter Maissalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte avocado; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. cannellini-Bohnen oder andere weiße Bohnen, gespült und abgetropft; 0 Heath Bar Toffeestücke rote Chilisauce (wie Cholula); 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (etwa 2 mittlere Ohren); 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronen-Pfeffer-Dressing; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1-zoll) cut grüne bohnen (über 1 pfund); 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Schuss gemahlener roter Pfeffer; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter Jalapeño; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Limettensaft; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Paprika; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Tomate (ca. 2 Medium)

Pikanter Drei-Bohnen- und gerösteter Maissalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 7g Protein, 4g Fett, und insgesamt 139 Kalorien. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 10. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Bohnen, Limettensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Pikanter Salat aus schwarzen Bohnen, Mais und Gurken, Grüne Bohnen, gerösteter Mais und schwarzer Bohnensalat, und Schwarze Bohnen & gerösteter Maissalat für ähnliche Rezepte.