Pikanter Salat aus schwarzen Bohnen und Mais

Name: Pikanter Salat aus schwarzen Bohnen und Mais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 539 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 2 TL Knoblauchpulver Olivenöl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Koriander; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (ca. 4 große Ohren); 2 Knoblauchzehen, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halbierte Traubentomaten; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter Jalapeño-Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Limettensaft (ca. 2 Limetten); 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer oregano; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Paprika; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Zwiebel; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Pikanter Salat aus schwarzen Bohnen und Mais könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagenrezeptbox zu erweitern. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 191 Kalorien, 8g Eiweiß, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Bohnen, Knoblauchzehen, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Punktzahl von 56%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Pikanter Salat aus schwarzen Bohnen, Mais und Gurken, Zesty Garnelen & Black Bean Salat für Zwei, und Pikante Garnelen & schwarzer Bohnensalat für ähnliche Rezepte.