Piri-Piri-Huhn ist ein glutenfrei und ketogen Hauptgericht. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 1126 Kalorien, 75 G Eiweiß, und 82g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 392 würde sagen, dass es den Punkt getroffen hat. Gehen Sie in den Laden und holen Piri-Piri-Sauce, Koriander, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das grobe koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Salziges süßes Müsli und Kokosnussjoghurt {Sugar Rush Gift Edition # 4} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Südafrikanisches Piri-Piri Huhn, Huhn Piri Piri mit würzigem Reis, und Piri-piri-Huhn mit würzigem Reis für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Butter in einem kleinen Topf schmelzen übermittelhohe Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2
Fügen Sie Koriander und Knoblauch hinzu;kochen, bis Knoblauch zu bräunen beginnt, ungefähr 2Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Cilantro
Knoblauch
3
Fügen Sie Piri-Piri-Sauce und Zitronensaft hinzu.Hitze auf mittel-niedrig reduzieren; 2 köcheln lassen minutes.DO VORAUS: Glasur kann bis zu 1 dayahead gemacht werden. Abdecken und kühlen. Rewarm vor der Verwendung.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronensaft
Soße
1
Koriander, Ingwer,Schalotte und Knoblauch in zwei Hälften fein hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
Cilantro
Schalotte
Knoblauch
Ingwer
2
Fügen Sie Piri-Pirisauce, 1/4 Tasse Öl, Zitronensaft, grobes Salz und Pfeffer hinzu; Marinade verarbeiten, um zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grobes Salz
Zitronensaft
Marinade
Pfeffer
Speiseöl
3
Legen Sie Huhn, Haut Seite nach oben, auf Arbeitsfläche. Drücken Sie mit der Handfläche Aufbrustknochen, um Huhn zu glätten. Tuck Flügelspitzen unter.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
4
Gießen Sie die Hälfte der marinade into11x7x2-Zoll-Glas-Auflaufform. Openchicken wie buch; ort haut seite downin einzigen schicht in gericht.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas Backform
5
Restmarinade übergießen. Abdeckung; chill mindestens 4 Stunden oder über Nacht, Drehen Huhn gelegentlich.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
6
Entfernen Sie das obere Gestell vom Grill.Grill vorbereiten (mittlere Hitze). Wenn using2-Brenner gasgrill, Licht 1 Brenner. Wenn using3-brenner gasgrill, nicht licht center brenner.Wenn mit holzkohle grill, licht briketts inchimney und gießen auf 1 seite der unteren grillrack.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
7
Legen Sie Einweg-Aluminiumpfanne aufunbeleuchteter Teil des Grills.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
Pfanne
8
Legen Sie das obere Grillgestell aufgrill; mit Öl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
9
Hühnchen aus der Marinade nehmen.Ordnen Sie die Haut Seite nach oben auf Grillgestell abovedrip pan. Abdeckung grill; grill bis skinis gebräunt und instant-lesen thermometerinserted in dicksten teil der oberschenkel registers165 °F, drehen oft, über 40 minuten.