Quinoa-Salat Mit Ananas, Brokkoli Und Minze

Name: Quinoa-Salat Mit Ananas, Brokkoli Und Minze
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Ein Tupfer Agave, nach Geschmack; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch brokkoli, blanchiert; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, in Streichhölzer geschnitten; 1 Zoll ingwer, gerieben; 1 Frischer Saft aus Limetten; 1 geschmolzener Butte Kalk; 1 Handvoll A von frischem Koriander und Minze, grob gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Ananas; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Ananas-Saft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 4 Garnelen und geädert Gehackte geröstete Cashewnüsse; 4 x Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten; 4 Garnelen und geädert Meersalz und Pfeffer, nach Geschmack; 1 Handvoll A von Sojasprossen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten organisches natriumarmes glutenfreies Tamari; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Quinoa-Salat mit Ananas, Brokkoli und Minze könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 10 G protein, 17g Fett, und insgesamt 425 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie einen Tupfer Agave, Ananassaft, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 8%. enial. Versuchen 10 Verwendet für Ananas Minze + Ananas Minze Salat, Ananas-Minze-Salat, und Ananas-Minz-Salat für ähnliche Rezepte.