Rettich, Enoki, Mandarine und Avocado-Salat von 'Fest

Name: Rettich, Enoki, Mandarine und Avocado-Salat von 'Fest
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 feste, reife Avocados, geschält, entsteint und der Länge nach geviertelt; 2 Staats Belgischer Endivien, Blätter getrennt; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Unzen enoki-Pilze, gereinigt und in kleine geschnitten Trauben; 1 Haufen frischer Schnittlauch, gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 8 Cherry Belle, Globe oder French Breakfast Radieschen; 4 Garnelen und geädert Meersalz; 4 Tangerine

Rettich, Enoki, Mandarine und Avocado-Salat Von 'Fest ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Eine Portion enthält 322 Kalorien, 4g Eiweiß, und 26 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Avocados, belgischen Endivien, Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 5%. olide. Versuchen Avocado-Mandarinen-Salat, Brunnenkresse, Avocado und Mandarinensalat, und Avocado-Mandarinen-Salat mit Jalapeño-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden Sie die Radieschen mit einer Mandoline oder einem sehr scharfen Messer so dünn wie möglich.

Zutaten, die Sie benötigen

Rettich

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mandoline

Messer

Legen Sie eine Mandarine auf das Schneidebrett und schneiden Sie sie von beiden Enden etwas ab, um flache Oberflächen zu erhalten. Setzen Sie die Mandarine auf eines der flachen Enden. Rasieren Sie mit einem großen, scharfen Messer die Haut ab, schälen Sie sie und so viel wie möglich entlang der Fruchtkurve. Drücken Sie alle Säfte aus der Haut in eine kleine Schüssel und Reserve.

Zutaten, die Sie benötigen

Tangerine

Frucht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Messer

Schüssel

Arbeiten Sie mit einem scharfen Schälmesser über die Schüssel mit den Säften, halten Sie die Mandarine in Ihrer nicht dominanten Hand und schneiden Sie das Segment mit Ihrer dominanten Hand entlang der Membran.

Zutaten, die Sie benötigen

Tangerine

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Schüssel

Schneiden Sie entlang der gegenüberliegenden Membran (in einem V), geben Sie das Segment frei und sammeln Sie alle Säfte und die Früchte selbst in der Schüssel darunter. Wiederholen Sie mit allen Segmenten, drücken Sie dann die restlichen Säfte aus den Membranen und werfen Sie sie. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Mandarinen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tangerine

Frucht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Den Mandarinensaft mit 2 EL Olivenöl und einer Prise Salz verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandarine Saft