Rindfleisch, Spargel und Portobello unter Rühren braten

Name: Rindfleisch, Spargel und Portobello unter Rühren braten
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) spargel, in 2-Zoll-diagonale Stücke geschnitten; 414 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Swanson® Rinderbrühe (normal, natriumärmer oder aus kontrolliert biologischem Anbau); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne knochen rindfleisch lendensteak, 3/4 zoll dick; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) verpackter brauner Zucker; 2 (Winter) maisstärke; 0 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 2 (Winter) natriumarme Sojasauce; 2 groß portobello-Pilze, in Scheiben geschnitten; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heiß gekochter regelmäßiger langkörniger weißer Reis, ohne Salz gekocht; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geröstete rote Pfefferstreifen

Rindfleisch, Spargel und Portobello Stir-Fry könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion enthält 893 Kalorien, 44g protein, und 6g Fett. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Wenn Sie Portobello-Pilze, Knoblauchpulver, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. score von 85%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, Rindfleisch und Kohl rühren braten, und Einfaches Rindfleisch und Brokkoli mit Wild Stir Fry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Rindfleisch in sehr dünne Streifen schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Maisstärke, Brühe, Soja, Zucker und Knoblauchpulver glatt rühren. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Maisstärke

Brühe

Zucker

Rindfleisch in einer Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze kochen, bis es gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Spargel, Pilze und gerösteten Pfeffer hinzu. Brühe Mischung umrühren und hinzufügen. Kochen, bis die Mischung kocht und verdickt, unter ständigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel