Rindfleisch und Pilz Stir-Fry

Name: Rindfleisch und Pilz Stir-Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 1 vgl. geriebener Parmesan gefrorene Zuckerschoten; 3 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 1 Saft Zitrone; 4 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) verpackter hellbrauner Zucker; 113 Habanero-Pfeffer gemischte Pilze, in Scheiben geschnitten; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 1 klein rote Zwiebel, in dünne Keile geschnitten; 454 Habanero-Pfeffer Lendensteak ohne Knochen, in Scheiben geschnitten 1/4 Zoll dick; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 1 Haufen Mangold, Stiele in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten, Blätter zerkleinert

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Rindfleisch und Pilze unter Rühren. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 301 Kalorien, 28g protein, und 16 G Fett. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Lendensteak, Maisstärke, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den hellbraunen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Aprikosentarte mit braunem Zucker & Zimt Gebäck als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 4%. ervorragend. Versuchen Rindfleisch und Kohl rühren braten, Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, und Mongolisches Rindfleisch Stir-Fry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Werfen Sie das Rindfleisch mit je 1 Esslöffel Maisstärke und Essig und 2 Teelöffel Sojasauce in eine mittelgroße Schüssel. In einer anderen Schüssel den braunen Zucker, die restlichen 2 Teelöffel Maisstärke und Essig, den restlichen 1 Teelöffel Sojasauce und 1/3 Tasse Wasser bis zur Auflösung verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Halbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, Gehackt

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Antihaftpfanne bei starker Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie das Rindfleisch und kochen, gelegentlich umrühren, bis nur durch gekocht, 2 bis 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

In eine Schüssel geben und die Pfanne abwischen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Die restlichen 2 Esslöffel Olivenöl in der Pfanne bei starker Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie den Knoblauch und die rote Zwiebel hinzu und braten Sie 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige

Goya® Knoblauch

Fügen Sie die Pilze, Mangold Stiele, 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer abschmecken und unter Rühren braten, bis das Gemüse nur zart sind, 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

1 Tasse Schalotten, Gehackt

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Schweizer Mangold

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Fügen Sie die Mangoldblätter hinzu und braten Sie, bis sie verwelkt sind. Rühren Sie die braune Zuckermischung und fügen Sie die Pfanne zusammen mit dem Rindfleisch, rühren, bis verdickt, 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Halbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, Gehackt

Schweizer Mangold

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Zitronensaft dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert