Rosenkohl und Äpfel

Name: Rosenkohl und Äpfel
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Habanero-Pfeffer frischer Rosenkohl, geschnitten und halbiert; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Jimmy Dean-Wurst (eine scharfe, eine normale); 1 Doppelt gefüllte Oreos Italienische Würze; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 1 klein rote Zwiebel, in Keile geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm scharfe Äpfel, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Das Rezept Rosenkohl und Äpfel können hergestellt werden in etwa 25 Minuten. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und lacto-Ovo-vegetarische Rezept hat 178 kalorien, 4 g Eiweiß, und 10 g Fett pro Portion. Für $ 1.09 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Zwiebeln, Pflanzenöl, Gewürzen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es funktioniert gut als budgetfreundliche Beilage. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einem Löffelchen punktzahl von 45%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Rosenkohl mit Äpfeln, Rosenkohlsalat mit Äpfeln, und Rosenkohl mit Äpfeln und Speck.

Anweisungen

Platz 1 im. wasser in einen großen Topf geben; Rosenkohl hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 5-6 Minuten köcheln lassen oder bis sie knusprig-zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

5 Oder 6 Kleine Pattypan-Kürbisse, Geviertelt (wählen Sie Diejenigen, Die Hellgrün, Aber Für Ihre Größe Schwer Sind)