Rosmarin und Minze Lamm Stir Fry mit Aprikose Couscous

Name: Rosmarin und Minze Lamm Stir Fry mit Aprikose Couscous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Aprikosen-Couscous; 2 frische Aprikosen, in Scheiben geschnitten (oder 2 getrocknete Aprikosen, gehackt und in heißem Wasser eingeweicht, um zu rehydrieren); 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 große Knoblauchzehen, geschält und gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) macadamianussöl; 1 1 Pfund Zucchini, expeller-gepresstes Rapsöl; 1 1 Pfund Zucchini, macadamianussöl; 3 (Winter) gehackte frische Minze; 3 (Winter) gehackter frischer Rosmarin; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten halbierte grüne Bohnen; 2 (Winter) gehackte grüne Zwiebeln; 1 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 2 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Israeli couscous; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres Lamm-Eintopf Fleisch, in dünne Streifen geschnitten; 2 Scheibe Schalen von Zitrone; 3 (Winter) gehackte Minze; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Rosmarin und Minze Lamm; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) extra-natives Olivenöl; 1 getrockneter roter Chile, halbiert; 2 (Winter) pulverisierte Liebstöckelsamen; 1 (kann sein oder überfliegen) feines Meersalz; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten in Scheiben geschnittenen shiitake-Pilze; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zucker snap Erbsen

Rosmarin und Minze Lamm Stir Fry mit Aprikose Couscous könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 10 G Fett, und insgesamt 514 Kalorien. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 8 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Minze, Zucker, Erbsen, Chile und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Aprikosen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Bratäpfel mit getrockneten Aprikosen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. usgezeichnet. Versuchen Aprikose-Rosmarin-Hähnchenschenkel mit Geröstetem Mandel-Couscous, Garam Masala Lammkoteletts mit Aprikosen-Couscous, und Aprikose - Rosmarin-Marinierte Lammkeule für ähnliche Rezepte.