Rote Bohnen und Reis
Rote Bohnen und Reis könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 462 Kalorien, 16g protein, und 25 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Butter, Kidneybohnen, Wasser und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den weißen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gebackener Reispudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 60% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Crock Pot Rote Bohnen und Reis, Puertoricanischer Reis und Bohnen (Rosa Bohnen), und Französische Bohnen Reis , Gesunde französische Bohnen Reis mit Leinsamen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Reis und Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze auf niedrig reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen.
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebel und grüne Paprika unterrühren und weich kochen. Wurst einrühren und kochen, bis sie gleichmäßig gebräunt ist.
Mischen Sie in Bohnen und Tomaten, und weiter kochen, bis durch erhitzt.
Dienen Pfanne-Mischung über den Reis.