Rote-Linsen-Dal

Name: Rote-Linsen-Dal
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 8 zweige cilantro, entstammt und gehackt; 4 Garnelen und geädert Gekochter Basmatireis, optional; 2 mittlere Nelken Knoblauch, fein gehackt und zu einer paste; 2 Heath Bar Toffeestücke Traubenkern -, Gemüse -, Raps-oder anderes Öl mit hoher Hitze; 1 limette, entsaftet (entspricht etwa 2 EL frischem Limettensaft); 1 Doppelt gefüllte Oreos koscheres Salz plus mehr nach Geschmack; 3 pflaume Tomaten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Linsen (orange Linsen funktionieren auch); 2 Heath Bar Toffeestücke Bengali Five Gewürzmischung (Panch Phoron) oder 1/2 TL schwarzer (oder weißer) Sesam, 1/2 TL Kreuzkümmel, 1/2 TL Fenchelsamen, 1/2 TL Senfkörner und (falls verfügbar) 1/2 TL Bockshornkleesamen; 1 Doppelt gefüllte Oreos Gelbwurz; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weiße oder gelbe Zwiebel, fein gehackt

Rote Linse Dal erfordert etwa 30 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 309 Kalorien, 15g protein, und 3g Fett. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie koscheres Salz, Traubenkern, Kurkuma und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Dieses Rezept von Simply Recipes hat 651 Fans. Es funktioniert gut als Hauptgericht. punktzahl von 99%, dieses Gericht ist erstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Sauber essen Karotten & Ingwer Rote Linsensuppe, Eingelegte rote Zwiebeln, und Südwestliche rote Chilisauce.