Rubiner Grapefruit-, Avocado- und Spinatsalat

Rubiner Grapefruit-, Avocado- und Spinatsalat
Ruby Grapefruit, Avocado und Spinat-Salat könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 189 Kalorien, 4g Eiweiß, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus fest-reife Avocado, Ingwer, 3 Rubin Grapefruit (1 lb. jeder), und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 87%, was spektakulär ist. Ähnliche Rezepte sind Kochen Sie das Buch: Rubingrapefruit-, Avocado- und Spinatsalat, Rucola & Radicchio Salat mit rubinroter Grapefruit & gerösteten Mandeln, und Palmenherzensalat mit rubinroter Grapefruit und Dungeness-Krabbe.

Anweisungen

1
Spinat auf Salattellern anrichten. Grapefruitsegmente und Avocado auf Spinat anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Prise Salz Und Etwas Mehr Zum Einfassen Des GlasesEine Prise Salz Und Etwas Mehr Zum Einfassen Des Glases
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Zwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, ZerdrücktZwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, Zerdrückt
2
Messen Sie 3 El. Grapefruitsaft (außer für andere Zwecke) in eine kleine Schüssel geben und mit Essig, Fischsauce, Ingwer und Zucker verquirlen. Löffel dressing über Salate.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Unzen Ruby-Grapefruitsaft2 Unzen Ruby-Grapefruitsaft
FischsauceFischsauce
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score51
Magazin