Saibling, mit Koriander-Joghurt-Sauce

Saibling, mit Koriander-Joghurt-Sauce
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 85%, was erstaunlich ist. Versuchen Cilantro Crusted Arctic Saibling mit grünen Bohnen, Gebratener arktischer Saibling mit Basilikumsauce und Tomate, und Saibling mit Geprägt Sweet & Sour Pan Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten, chill.
2
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Filets mit 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
4
Filets in die Pfanne geben; Kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Auf Wunsch Filets mit Sauce und Limettenkeilen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kalk KeilKalk Keil
SoßeSoße
6
Wein Hinweis: Dieses Menü tanzt wunderschön mit dem Weingut Knoll Loibner Grner Veltliner Federspiel 2007 ($30). Der kühle Hauch von Gurkenjoghurt wird von Zitrusnoten, die von herber Limette bis zu süßer Mandarine reichen, schwindelerregend gesponnen, und ein langer Abgang von grünem Pfefferkorn ist ein subtiler Kontrapunkt zum Kokosnuss-intensivierten Reis. --Alexander Spacher
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferkörnerPfefferkörner
TangerineTangerine
SeegurkeSeegurke
KokosnussKokosnuss
JoghurtJoghurt
KalkKalk
ReisReis
WeinWein

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score72
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