Salat mit schwarzen Bohnen und weißem Mais

Name: Salat mit schwarzen Bohnen und weißem Mais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 5 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackter frischer Koriander oder mehr nach Geschmack; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorener weißer Mais, aufgetaut; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 61 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft; 1 red bell pepper, diced, or more to taste; 0 red onion, diced, or more to taste; 2 (kann sein oder überfliegen) weißer tequila; 2 tomaten, gewürfelt

Wenn Sie Ihrer Rezeptbox noch mehr glutenfreie, milchfreie, vegetarische und vegane Rezepte hinzufügen möchten, ist „Salat mit schwarzen Bohnen und weißem Mais“ möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 235 Kalorien , 11 g Protein und 2 g Fett . Für 1,33 $ pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Paprika, Koriander, Salz und gemahlenem Pfeffer sowie eine Handvoll weiterer Zutaten genügen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht und 6 würden sagen, dass es genau richtig war. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten . Es eignet sich gut als Beilage. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Insgesamt erzielt dieses Rezept eine erstaunliche Löffelnote von 94 % . Ähnliche Rezepte sind Salat mit grünen Bohnen, geröstetem Mais und schwarzen Bohnen , Salat mit grünen Bohnen, geröstetem Mais und schwarzen Bohnen und mexikanischer Salat mit drei Bohnen und schwarzen Bohnen .

Anweisungen

Weißen Mais, schwarze Bohnen, Tomaten, rote Paprika, rote Zwiebeln, Koriander, Limettensaft, Tequila, Salz und schwarzen Pfeffer in einer großen Salatschüssel vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Teelöffel Weißer Tequila