Salat Nicoise

Name: Salat Nicoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. thunfischsteak (3/4 Zoll dick); 4 kirschtomaten, geviertelt; 2 Heath Bar Toffeestücke Dijon-Senf; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische grüne Bohnen; 1 Heath Bar Toffeestücke 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 2 TL Knoblauchpulver geschnittene reife Oliven; 0 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten julienne-geschnittene süße rote Paprika; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kleine Runde rote Kartoffeln (ca.; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte lila Zwiebel; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerrissener frischer Spinat; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten weißweinessig

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Kirschtomaten, Weinessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 87% dieses Gericht ist super. Versuchen Heißer Niçoise-Salat, Nicoise Salat, und Nicoise Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einem kleinen Glas; bedecken Sie fest und schütteln Sie kräftig. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Schütteln

Bohnen waschen; Enden entfernen. Bohnen in einem Gemüsedampfer über kochendem Wasser anrichten. Deckel und Dampf 5 Minuten oder bis knusprig-zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Beans

Wasser

Drain.

Kartoffeln waschen. Kochen Sie in kochendem Wasser, um 20 Minuten oder nur bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Wasser

Abtropfen lassen und leicht abkühlen.

Kartoffeln in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Kombinieren Sie grüne Bohnen, Kartoffeln, süße rote Paprika und Zwiebeln; sanft werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Grüne Bohnen

Kartoffel

Zwiebel

Fügen Sie die Hälfte der Essigmischung hinzu; vorsichtig werfen. Abdecken und 2 Stunden kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Thunfischsteak mit 1/2 Teelöffel Olivenöl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch-steak

Olivenöl

Auf das Gestell einer mit Kochspray beschichteten Broilerpfanne legen. Broil 5 1/2 Zoll von Hitze (mit elektrischer Ofentür teilweise geöffnet) 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite oder bis Fisch Flocken leicht, wenn mit einer Gabel getestet. Fisch in Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray