Salz-verkrustete Herbed Cornish Henne

Name: Salz-verkrustete Herbed Cornish Henne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Cornish Henne; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Thymian; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 Kilogramm box koscheres Salz; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Zitronensaft; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer oregano; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Salzkruste Herbed Cornish Hen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 710 Kalorien, 59g protein, und 50g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Oregano, Cornish Henne, Thymian und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 4%. iemlich gut. Versuchen Kräuter-Cornish Hen, Mit Cornish Hennen, und Kräuterbutter Cornish Pasties für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 37 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Innereien und Hals von Henne entfernen und wegwerfen. Henne der Länge nach halbieren. Überschüssiges Fett abschneiden. Lösen Sie ab der Nackenhöhle die Haut von Brust und Trommelstöcken, indem Sie die Finger einführen und sanft zwischen Haut und Fleisch drücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenschenkel

Fleisch

Kombinieren Sie Saft, Oregano, Thymian, Öl, Pfeffer und Knoblauch; Reiben Sie die Kräutermischung unter die gelockerte Haut und reiben Sie sie über Brust und Trommelstöcke.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenschenkel

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Knoblauch

Pfeffer

Saft

Thymian

Speiseöl

Trockene Würze Reiben

Eine Jelly-Roll-Pfanne mit Folie auslegen; Folie mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Gelee

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Pfanne

Kombinieren Sie 1 Tasse Wasser und Salz. Für jede Hühnerhälfte 1 Tasse Salzmischung in eine 1/2 Zoll dicke ovale Form auf der Pfanne tupfen. Beschichten Sie jedes Salz Oval mit Kochspray; Top jeweils mit 1 Hühnerhälfte, Brustseite nach oben. Hühnerhälften leicht mit Kochspray bestreichen; restliche 3 1/2 Tassen Salzmischung gleichmäßig über Hühnerhälften packen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Wasser