San Antonio Huhn Roll-Ups

San Antonio Huhn Roll-Ups
San Antonio Chicken Roll Ups ist ein glutenfrei und ur - Rezept mit 6 Portionen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 25 G Fett, und insgesamt 355 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Viele Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Speck, Hähnchenbrust, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 65%, was gut ist. Versuchen Huhn-Speck-Ranch-Lasagne-Roll-Ups, Gefrierschrank-Lasagne-Roll-Ups, und Wurst Gefüllte French Toast Roll-Ups für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Spieße 1 Stunde in Wasser einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
2
Pfund Brüste zwischen 2 Stück Plastikfolie. Es sollte etwa 1/4 Zoll dick.
Zutaten, die Sie benötigen
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
3
Der Länge nach halbieren.
4
Auf beiden Seiten mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
PfefferPfeffer
SalzSalz
5
Käse in Streifen schneiden, die der Länge nach auf die Brust passen. Legen Sie eine Scheibe Jalapeno neben das Stück Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
Jalapeno-PfefferJalapeno-Pfeffer
KäseKäse
6
Rollen Sie die Brust von unten und legen Sie sie mit der Überlappung nach unten. Wickeln Sie mit einem ganzen Stück Speck um die Enden, um den Käse in zu halten, wie es kocht. Setzen Sie auf getränkten Holzspieß.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SpeckSpeck
RollenRollen
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
7
Bei mittlerer Hitze grillen, bis sie fertig sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
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