Santa Fe Rindfleisch Medley

Santa Fe Rindfleisch Medley
Santa Fe Beef Medley könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgericht Repertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 7g Fett, und insgesamt 306 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Salz, Salzgewürz, Kernmais und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. score von 84% dieses Gericht ist spektakulär. Versuchen Santa Maria Roastbeef, Rindfleisch-Pfeffer-Medley, und Rindfleisch-Wildreis-Medley für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 450 Grad F vorheizen oder auf mittelhoch grillen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GemüseflockenGemüseflocken
Schokoladenüberzogene BonbonsSchokoladenüberzogene Bonbons
2
Zentrieren Sie eine Hälfte der Steakwürfel auf jedes Blatt Reynolds Wrap® Antihaftfolie mit antihaftfester (stumpfer) Seite zum Essen; mit 1/2 Teelöffel Sante Fe Gewürz bestreuen. Zucchini, Paprika und Mais auf dem Steak anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt
Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, AufgetautFrischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut EntferntTomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
3
Kombinieren Sie Soße, restliche Gewürze und Salz; Nieselregen über Rindfleisch und Gemüse.
Zutaten, die Sie benötigen
Yukon- Oder Weiße Kartoffeln, HalbiertYukon- Oder Weiße Kartoffeln, Halbiert
4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten6 Große Knoblauchzehen, In Dünne Scheiben Geschnitten
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
(entweder Oder Regulär)(entweder Oder Regulär)
4
Bringen Sie Folienseiten. Doppel falten top und enden zu versiegeln paket, so dass raum für wärme zirkulation im inneren. Wiederholen Sie, um zwei Pakete zu machen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
5
Backen Sie 18 bis 20 Minuten auf einem Backblech im Ofen.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtrolleFruchtrolle
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
Schokoladenüberzogene BonbonsSchokoladenüberzogene Bonbons
6
ODER grillen Sie 10 bis 12 Minuten im überdachten Grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GemüseflockenGemüseflocken
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score62
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