Sashimi Salat mit Soja-und Orangen -

Name: Sashimi Salat mit Soja-und Orangen -
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 gurke, geschält, gesät und dünn geschnitten (optional); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisée-Salat, in mundgerechte Stücke zerrissen; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Traubenkernöl; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt mâche (feldsalat) Blätter; 4 Orange; 198 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. sushi-grade Lachs, ohne Haut; 1 Doppelt gefüllte Oreos sesamsamen, geröstet; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Sashimi-Salat mit Soja und Orange könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 14g protein, 15g Fett, und insgesamt 258 Kalorien. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Orangen, frisée Salat, Traubenkernöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Orangen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honigpudding mit Blutorangen und kandierter Zitrone als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird dir von Epicurious gebracht. 0%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Sashimi Salat mit Soja-und Orangen -, Nobus Sashimi Salat, und Sojasauce Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reiben Sie die Schale von 1 Orange und die Limette in eine große Schüssel. Drücken Sie 1 Esslöffel Saft aus der geriebenen Orange und 2 Esslöffel Saft aus der geriebenen Limette in die Schüssel (möglicherweise benötigen Sie eine zweite Limette, um die 2 Esslöffel Saft zu erhalten).

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenschale

Orange

Saft

Kalk

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Whisk in der Sojasauce und das Öl. Legen Sie den Verband beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Verwenden Sie ein scharfes Messer, um die Rinde und das Mark von den restlichen Orangen zu schneiden. Über einer Rührschüssel arbeiten, zwischen die Membranen schneiden, um die orangefarbenen Segmente zu befreien, und sie in die Schüssel fallen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenscheiben

Orange

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Messer

Gießen Sie jeden Saft in eine Tasse und reservieren Sie ihn für eine andere Verwendung.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

Fügen Sie die Mâche, Frisée und Gurken, falls verwendet, zu den orangefarbenen Segmenten hinzu. Schneiden Sie den Lachs mit einem großen scharfen Messer in 1/3 Zoll dicke Scheiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangenscheiben

Seegurke