Sautierte Wildpilze mit verwelktem Spinat

Name: Sautierte Wildpilze mit verwelktem Spinat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) dunkles Sesamöl, geteilt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener sherry; 2 (kann sein oder überfliegen) geriebener geschälter frischer Ingwer; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Zwiebeln; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen geschnittene Austernpilzkappen (über; 1 1 Pfund Zucchini, frischer Zitronensaft; 7 (kann sein oder überfliegen) natriumarme Sojasauce, geteilt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene Schalotten; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tassen geschnittene shiitake pilz caps (über; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) pakete frischen spinat (über 20 tassen); 1 (kann sein oder überfliegen) Gelbe und grüne Lakritze

Sautierte Waldpilze mit verwelktem Spinat könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagenrezeptbox zu erweitern. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 85 Kalorien, 5g Protein, und 3g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Austernpilzkappen, Knoblauchzehen, Spinat und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 7%. uper. Ähnliche Rezepte sind Sautierte Waldpilze mit Spinat, Sautierte Jakobsmuscheln mit Pancettan und verwelktem Spinat - Essen & Trinken - msn, und Sautierter Snapper auf verwelktem Spinat mit glühender Zinfandel-Butter.

Anweisungen

2 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pilze, Schalotten, Ingwer und Knoblauch hinzufügen; 3 Minuten anbraten oder bis die Pilze weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Schalotte

Knoblauch

Ingwer

Fügen Sie Sherry, 5 Teelöffel Sojasauce und Zucker hinzu; 1 Minute kochen lassen oder bis die Flüssigkeit fast absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Sherry

Zucker

Vom Herd nehmen und Zwiebeln einrühren. Löffel Pilzmischung in eine mittlere Schüssel geben; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Pfanne auf mittlere bis hohe Hitze stellen; restliches 1 Teelöffel Öl hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie ein Drittel Spinat hinzu und kochen Sie 2 Minuten oder bis Spinat unter häufigem Rühren welkt. Wiederholen Sie den Vorgang in 2 weiteren Chargen mit dem restlichen Spinat. Löffel Spinat in eine mittelgroße Schüssel geben; Rühren Sie die restlichen 2 Teelöffel Sojasauce und Zitronensaft ein. Top mit Pilzmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft