Sautierter Mais und Kirschtomaten
Sautierter Mais und Kirschtomaten sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 96 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Wenn Sie Knoblauchzehe, Thymian, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 5%. Versuchen Sautierte Kirschtomaten, Sautierte grüne Bohnen & Kirschtomaten, und Sautierter Mais und Tomaten für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Knoblauch in die Pfanne geben; 1 Minute anbraten.
Fügen Sie Mais und Tomaten hinzu; Kochen Sie 3 Minuten oder bis das Gemüse weich ist, oft umrühren.
Vom Herd nehmen; Zwiebeln und restliche Zutaten einrühren.
Mit geschwärztem Wels servieren.