Schinken und Veggie-Quiche

Name: Schinken und Veggie-Quiche
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gewürfelter geräucherter Schinken; 3 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Bohnen, abgelassen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Paprika; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer Hüttenkäse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Paprika; 6 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert mozzarella-Käse; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganzer Kern Mais, abgelassen

Schinken und Veggie Quiche erfordert über 1 Stunde von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 18g protein, 4g Fett, und insgesamt 149 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Paprika, Mozzarella, Erbsen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. Nur wenige Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Veggie-Quiche, Schinken und Veggie-Quiche, und Sehr Veggie krustenlose Quiche.