Schnelle Fisch-Tacos

Name: Schnelle Fisch-Tacos
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 40
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 12 mais-tortillas; 2 Tbs grob gehackter frischer Koriander; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein geschredderter Grünkohl; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 Saft aus Limette; 1 Tb 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 0 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Salsa, hausgemacht oder gekauft; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten saure Sahne, gerührt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) tilapia, Kabeljau oder andere milde weißfleischige Fischfilets

Das Rezept Fast Fish Tacos ist fertig in ungefähr 19 Minuten und ist definitiv ein spektakulärer glutenfrei und pescatarian option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Dieses Rezept is für 40 Portionen. mit 38 Kalorien, 3g protein, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Maistortillas, Sahne, Tilapia und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. ergebnis von 44% dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Schnelle Fisch-Tacos, Schnelle Fischtacos mit würzigem Chipotle-Gewürz, und Schneller asiatischer Fisch.

Zutaten

Portion:

mais-tortillas 2Tbs

grob gehackter frischer Koriander 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein geschredderter Grünkohl 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 1

Saft aus Limette 1Tb

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)0(kann sein oder überfliegen)

getrockneter oregano 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frische Salsa, hausgemacht oder gekauft 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

saure Sahne, gerührt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

tilapia, Kabeljau oder andere milde weißfleischige Fischfilets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Mark West Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.