Schwarze Bohnensuppe

Name: Schwarze Bohnensuppe
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 388 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete schwarze Bohnen; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter oregano; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) lean pork cubes; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Tomatenmark; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Das Rezept für schwarze Bohnensuppe kann in etwa 3 Stunden und 15 Minuten zubereitet werden. Für 51 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 8 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16 g Protein , 7 g Fett und insgesamt 255 Kalorien . Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Eine Mischung aus Schweinefleischwürfeln, Knoblauchzehen, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und milchfrei ernähren. Dieses Rezept wird ein Hit. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 75 % verdient . Dieses Ergebnis ist solide. Ähnliche Rezepte sind schwarze Linsen- und schwarze Bohnensuppe , hausgemachte schwarze Bohnensauce (auch bekannt als schwarze Bohnen-Knoblauch-Sauce oder schwarze Bohnenpaste) und hausgemachte schwarze Bohnensauce (auch bekannt als schwarze Bohnen-Knoblauch-Sauce oder schwarze Bohnenpaste) .

Anweisungen

Bohnen abspülen. In einem Schmortopf Bohnen und Wasser vermischen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; Abdecken und etwa 1 1/2 Stunden köcheln lassen, bis die Bohnen Falten bilden und platzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Zwiebel, Schweinefleisch, Salz, Knoblauch und Oregano hinzufügen. Zugedeckt 1 1/2 bis 2 Stunden köcheln lassen, bis Bohnen und Schweinefleisch weich sind. Tomatenmark einrühren; Wärme durch. In Suppentassen füllen. Nach Belieben mit Radieschen, Kohl, Paprika und Sauerrahm belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren