Schweineklingensteaks mit Nduja und Honig und Rucola-Salat

Schweineklingensteaks mit Nduja und Honig und Rucola-Salat
Eine Portion enthält 222 Kalorien, 5g Protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 30 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Baby-Rucola, Olivenöl, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 7%. icht so super. Ähnliche Rezepte umfassen Blade Steaks mit Pilzen, Miso Sesam Gegrillte Klinge Steaks, und Chuck Blade Steaks mit Kräuter-Wein-Sauce.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie 3 Tassen Wasser, 6 Esslöffel Grobsalz und Zucker in 15 x 10 x 2-Zoll-Glas bakingdish. Rühren, bis sich Salz und Zucker auflösen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZuckerZucker
WasserWasser
SalzSalz
2
Placepork Steaks in Salzlake in Auflaufform. Coverand chill mindestens 2 Stunden und bis zu 4 Stunden.
Zutaten, die Sie benötigen
SteakSteak
SoleSole
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
3
Schweinesteaks aus der Salzlake nehmen; trocken tupfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinesteaksSchweinesteaks
SoleSole
4
Bürsten Sie beide Seiten der Steaks mit 1 EsslöffelÖl; mit grobem Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SteakSteak
5
Hitze Bratpfanne über mittlere bis hohe Hitze tillalmost Rauchen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Legen Sie Steaks auf Bratpfanne undkochen Sie 3 Minuten. Drehen Sie die Steaks auf der Bratpfanne um;Jedes Steak sofort mit Ndujaslices belegen und gleichmäßig teilen. Kochen, bis Schweinefleisch durchgekocht ist, etwa 3 Minuten länger(Nduja wird weich).
Zutaten, die Sie benötigen
SteakSteak
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Übertragen Sie steaks auf Platte, nduja sidedown. Löffel 1/2 Esslöffel Honig über jeden.
Zutaten, die Sie benötigen
SteakSteak
HonigHonig
8
Toss Rucola, Käse, Zitronensaft, and2 EL Öl in Schüssel. Salat mitkochen Salz und Pfeffer; mit Steaks servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
RucolaRucola
KäseKäse
SteakSteak
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
1
Ein robuster Rotwein wäre grandios mit dem Schweinefleisch. Die Quinta daGarrida 2007 Vinho Tinto (Portugal, 11 US-Dollar)ist eine gute Wahl.
Zutaten, die Sie benötigen
RotweinRotwein
SchweinefleischSchweinefleisch
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 30 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
GerichteBeilage
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