Seeteufel Miso-Nabe Ist Der Inzwischen

Name: Seeteufel Miso-Nabe Ist Der Inzwischen
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 karotte, in lange dünne Streifen geschnitten; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1Carrot (in lange dünne Streifen geschnitten); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 4? länge von dashi kombu (seetang für die herstellung von dashi lager); 2 (Winter) Mirin; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Miso; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten miso; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Seeteufel in große Stücke geschnitten; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) Shimeji Pilze, getrimmt; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) shimeji Pilze, getrimmt; 3 BL napa Kohl, der Länge nach halbiert, dann in große Stücke schneiden; 3 BL napa Kohl, (der Länge nach halbiert, dann in große Stücke geschnitten); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sake-kasu; 1 Paket shirataki-Nudeln, gespült und abgelassen; 1 Paket Shirataki-Nudeln, gespült und abgelassen; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Wasser; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Seeteufel Miso Nabe ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 24g protein, 5 G Fett, und insgesamt 262 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie sake kasu, napa Kohl, mirin, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 11 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 0%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Yukimi Nabe ist der inzwischen (snowviewing Nabe ist der inzwischen), Nabe (Yosenabe / Japanischer Hot Pot), und Tori Tsukune Nabe Ist Der Inzwischen.

Anweisungen

Wenn Sie Zeit haben, tränken Sie den Kombu mindestens eine Stunde lang im Wasser, um den Vorrat für den Nabe herzustellen. Wenn nicht, können Sie das Wasser und Kombu etwa zehn Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kombu

Aktie

Wasser

Nehmen Sie das Kombu aus dem Wasser und fügen Sie Mirin, Sake Kasu, Miso und Seeteufel zusammen mit härterem Gemüse wie Karotten, Gobo und Tokyo Negi hinzu. Alle Zutaten zusammen köcheln lassen, bis der Seeteufel und das Gemüse weich sind (ca.Wenn Sie bereit sind zu essen, fügen Sie einfach den Rest des Gemüses hinzu und bringen Sie es wieder zum Kochen, bis es gar ist. Top mit der Mitsuba und servieren mit Reis.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Seeteufel

Mitsuba

Karotte

Kombu

6 Sesambrötchen, Geteilt

Wasser

Miso

Reis

Willen

Zutaten

Portion:

karotte, in lange dünne Streifen geschnitten 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

1Carrot (in lange dünne Streifen geschnitten)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

4? länge von dashi kombu (seetang für die herstellung von dashi lager)2(Winter)

Mirin 2(Winter)

6 Sesambrötchen, geteilt 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Miso 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

miso 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Seeteufel in große Stücke geschnitten 57Nüsse jeder Art (gehackt)

Shimeji Pilze, getrimmt 57Nüsse jeder Art (gehackt)

shimeji Pilze, getrimmt 3BL

napa Kohl, der Länge nach halbiert, dann in große Stücke schneiden 3BL

napa Kohl, (der Länge nach halbiert, dann in große Stücke geschnitten)596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sake-kasu 1Paket

shirataki-Nudeln, gespült und abgelassen 1Paket

Shirataki-Nudeln, gespült und abgelassen 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Wasser 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris mit 4.7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 46 Dollar pro Flasche.