Sesam-Hähnchen-Streifen
Sesam-Hähnchenstreifen könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17g protein, 14g Fett, und insgesamt 236 Kalorien. Eine Mischung aus Knoblauch, Worcestershire-Sauce, Hähnchenbrusthälften und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Sesamsamen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sesam-Bananen-Brot als dessert. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 9%. icht so groß. Ähnliche Rezepte umfassen Sesam-Hähnchen-Streifen, Sesam-Hähnchen-Streifen, und Sesam-Pecan-Hähnchenstreifen.
Anweisungen
1
Fetten Sie eine 15 x 10 Zoll große Gelee-Rollenpfanne leicht ein.
Zutaten, die Sie benötigen![(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)]()
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)![10 Weiße Brötchen]()
10 Weiße Brötchen
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)
10 Weiße BrötchenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![1 Tasse Gelbe Kuchenmischung]()
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung2
Hähnchen quer in 1/2-Zoll-Streifen schneiden. Kombinieren Sie in einer großen Schüssel Sauerrahm, Zitronensaft, Selleriesalz, Worcestershire-Sauce, Salz, Pfeffer und Knoblauch.
Zutaten, die Sie benötigen![Eingelegte Grüne Bohnen]()
Eingelegte Grüne Bohnen![Mit Pimiento Gefüllte Cocktailoliven]()
Mit Pimiento Gefüllte Cocktailoliven![Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt]()
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt![3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt]()
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt![1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten]()
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten![Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel]()
Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel![Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten]()
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten![Plus 2 Esslöffel Eiswasser]()
Plus 2 Esslöffel Eiswasser
Eingelegte Grüne Bohnen
Mit Pimiento Gefüllte Cocktailoliven
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Plus 2 Esslöffel EiswasserKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Verjus-Vinaigrette]()
Verjus-Vinaigrette
Verjus-Vinaigrette4
Hühnchen zur Mischung geben, gut bestreichen und abdecken. Mindestens 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen![1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten]()
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten5
Ofen Vorheizen auf 350 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren]()
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren6
In einer mittelgroßen Schüssel Semmelbrösel und Sesamsamen vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen![Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack]()
Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack![140 G Gehackte Frühlingszwiebeln]()
140 G Gehackte Frühlingszwiebeln
Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack
140 G Gehackte FrühlingszwiebelnKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Verjus-Vinaigrette]()
Verjus-Vinaigrette
Verjus-Vinaigrette7
Hähnchenstreifen aus der Sauerrahmmischung entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen![Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)]()
Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)![3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt]()
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt8
Krümelmischung einrollen und gleichmäßig beschichten. In einer Schicht in der vorbereiteten Pfanne anrichten. Löffel butter gleichmäßig über Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen![1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten]()
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten![Erdbeeren Am Fuß]()
Erdbeeren Am Fuß![10 Weiße Brötchen]()
10 Weiße Brötchen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Erdbeeren Am Fuß10 Weiße BrötchenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![1 Tasse Gelbe Kuchenmischung]()
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
1 Tasse Gelbe KuchenmischungKochausrüstung
Zutaten
4Kruste: Graham-Cracker-Krümel![(1/2 stick) butter, geschmolzen]()
(1/2 stick) butter, geschmolzen23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![Mit Pimiento gefüllte Cocktailoliven]()
Mit Pimiento gefüllte Cocktailoliven2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![trockene Brotkrumen]()
trockene Brotkrumen2Nelke![knoblauch, gehackt]()
knoblauch, gehackt1![zitronensaft 1/2 Zitrone, entsaftet]()
zitronensaft 1/2 Zitrone, entsaftet03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten]()
Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![plus 2 Esslöffel Eiswasser]()
plus 2 Esslöffel Eiswasser791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![140 g gehackte Frühlingszwiebeln]()
140 g gehackte Frühlingszwiebeln6![hautlose Hähnchenbrusthälften ohne Knochen]()
hautlose Hähnchenbrusthälften ohne Knochen2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt]()
3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![Worcestershire-sauce]()
Worcestershire-sauce
(1/2 stick) butter, geschmolzen23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
Mit Pimiento gefüllte Cocktailoliven2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
trockene Brotkrumen2Nelke
knoblauch, gehackt1
zitronensaft 1/2 Zitrone, entsaftet03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
plus 2 Esslöffel Eiswasser791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
140 g gehackte Frühlingszwiebeln6
hautlose Hähnchenbrusthälften ohne Knochen2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
Worcestershire-sauceSchwierigkeitExperte
Fertig in8 hrs, 45 m.
Portion10
Gesundheits-Score6
Magazin
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Meistern Sie mit diesem kinderleichten Rezept die Kunst, perfekte Pfannkuchen zuzubereiten
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Wie man Karotten kocht
Wie man Lauch kocht
Wie man Pilze auf dem Herd kocht
Wie man Zwiebeln kocht
10 Mahlzeiten, die perfekt sind, wenn es draußen kalt ist
11 Neujahrs-Lebensmittel für viel Glück
Top 20 Food-Ideen im Dezember
Die 23 besten Kater-Lebensmittel
25 beste Dinner-Ideen für den Winter
18 Winterferien-Leckereien für Kinder
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Diese Super-Rezepte für Ihre Fußballparty!
Die Geheimnisse hinter 3 klassischen Comfort-Food-Rezepten
Rezepte, um Ihr Februar-Menü aufzupeppen
Die über 20 Rezepte, die man unbedingt ausprobieren muss, dominieren im Februar 2024
