Southwest Black Bean Burger

Name: Southwest Black Bean Burger
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 31
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 850 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dosen je) schwarze Bohnen, gespült, geteilt; 2 Meinung Sellerie, fein gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch BREAKSTONE S oder KNUDSEN Sauerrahm; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Brotkrumen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer); 6 KRAFT Singles; 6 Salatblättern; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten KRAFT Echte Mayo Mayonnaise; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch TACO BELLÂ® Dick & Klobig Salsa; 6 Vollkorn-hamburger-Brötchen

Das Rezept für Black Bean Burger könnte Ihr amerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 31 Minuten. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 31 Portion/en. Eine Portion enthält 72 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Koriander, gemahlenen Pfeffer, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. icht so genial. Versuchen Südwesten Schwarze Bohne + Reis Veggie Burger, Southwest Veggie Burger mit Schwarzen Bohnen und Mais-Salsa, und Southwest Pinto Bean Burger mit Chipotle Mayonnaise für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Verwenden Sie pulsierende Aktion, um Brotkrumen, Mayo, Gewürze und die Hälfte der Bohnen in der Küchenmaschine zu verarbeiten, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Würze

Beans

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

In eine große Schüssel geben; Sellerie, Koriander und die restlichen Bohnen einrühren. Form in 6 (1/2-Zoll-dick) Pasteten.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Selleries

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In Pfanne mit Kochspray bei mittlerer bis hoher Hitze 5 min. kochen. auf jeder Seite oder bis fertig (160F). Top mit Zwiebeln; kochen 1 min. oder bis geschmolzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray