Spaghetti mit Broccoli-Rabe, geröstetem Knoblauch, Parmesan und Capicola

Name: Spaghetti mit Broccoli-Rabe, geröstetem Knoblauch, Parmesan und Capicola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) brokkoli-Tollwut - Röschen entfernt, Blätter und Stängel in 1/4-Zoll-Stücke geschnitten; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) Kapikola; 6 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frisch geriebener Parmesan; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) spaghetti, vorzugsweise Italienisch; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vergine

Spaghetti mit Brokkoli-Rabe, geröstetem Knoblauch, Parmesan und Capicola könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Für $1.71 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 689 kalorien, 28 g Eiweiß, und 26 g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brokkoli Rabe - Röschen entfernt, Spaghetti, Parmesankäse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 78%. Dieser Score ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gnocchi mit Brokkolirabe, karamellisiertem Knoblauch und Parmesan, Spaghetti-Torte mit Brokkoli-Rabe, und Brokkoli-Rabe mit Tomaten, Sardellen & Spaghetti.

Anweisungen

6 Liter Wasser in einem Spaghettitopf zum Kochen bringen und 2 Esslöffel Salz hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghettitrgern

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

(große Röhre)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

In einer großen Bratpfanne natives Olivenöl erhitzen, bis es gerade raucht.

Zutaten, die Sie benötigen

Vergine

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Knoblauch hinzufügen und umrühren, bis er hellbraun ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Bund Frischer Spinat (ca.

Fügen Sie alle Brokkoli-Rabe auf einmal hinzu und kochen Sie sie unter ständigem Rühren, bis sie welk und dunkelgrün sind (etwa 3 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli Rabe

1/2 Tasse kaltes Wasser hinzufügen und vom Herd nehmen. Spaghetti in kochendes Wasser geben und nach Packungsanweisung bissfest garen (ca.8 bis 11 Minuten). In der Zwischenzeit Capicola in dünne Julienne schneiden und zur Brokkoli-Rabenmischung geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli Rabe

Spaghettitrgern

Capicola