Spaghettikürbis mit roter Soße

Name: Spaghettikürbis mit roter Soße
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Habanero-Pfeffer kann Tomatensauce; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderte Karotte; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte grüne Paprika; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Italienische Würze; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 6 Garnelen und geädert Geriebener Parmesan, optional; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Zwiebel; 2 Kilogramme medium spaghetti squash (ca.; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Tomaten

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 73%. Dieser Score ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Spaghettikürbis mit Pesto-Sauce, Spaghettikürbis mit Sahnesauce, und Spaghettikürbis mit Pomodoro-Sauce.

Anweisungen

Kürbis der Länge nach halbieren; Samen wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren

Den Kürbis mit der geschnittenen Seite nach unten auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen. Mikrowelle, unbedeckt, auf hoher Stufe für 14-16 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

In der Zwischenzeit Tomaten, Champignons, Paprika, Karotten, Zwiebeln, italienische Gewürze und Pfeffer in einer großen Pfanne 6-8 Minuten in Öl anbraten oder bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Geriebener Romano-Käse