Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Nur wenige Leute mochten dieses europäische Gericht wirklich. Wenn Sie Knoblauch, Oliven, gemahlenen Kreuzkümmel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 7%. Ähnliche Rezepte umfassen Spanischer Fisch, Spanischer Fischbestand, und Gegrillter Fisch nach spanischer Art.
Anweisungen
1
Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Zwiebel und Knoblauch unterrühren; kochen und rühren, bis die Zwiebel weich und durchscheinend geworden ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzenöl
Knoblauch
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Fügen Sie die Paprika, Karotten, Tomaten, Oliven und Garbanzobohnen hinzu und kochen Sie weiter, bis die Paprika etwas zart sind, etwa 5 Minuten mehr.
Zutaten, die Sie benötigen
Kichererbse
Flüssigunzen Frischwasser
Tomate
Karotte
Peppers
Olives
3
Petersilie, Paprika, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und Hühnerbrühe über das Gemüse streuen. Mit Salz abschmecken. Rühren, um zu integrieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerbrühe
Pflanzlich
Gemahlener Cayennepfeffer
Flüssigunzen Frischwasser
Petersilie
Mmel
Salz
4
Legen Sie den Fisch auf das Gemüse und fügen Sie genügend Wasser hinzu, um das Gemüse zu bedecken. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie sie ab und kochen Sie, bis die Fischflocken mit einer Gabel leicht flocken und die Säfte klar sind, etwa 40 Minuten.
Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Du könntest Rabble Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.