Spargel-Schinken-Wirbel

Name: Spargel-Schinken-Wirbel
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 16 frische spargelstangen, getrimmt; 16 Garnelen und geädert Rapsöl; 16 2 Esslöffel geschmolzene Butter 16 thin slices fully cooked ham; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Dijon-Senf; 108 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Brotkrumen; 2 eier, geschlagen; 16 2 Esslöffel geschmolzene Butter schweizer Käse verarbeiten

Wenn Sie Ihrer Sammlung weitere ketogene Rezepte hinzufügen möchten, sollten Sie vielleicht Spargel-Schinken-Wirbel ausprobieren. Dieses Rezept ergibt 16 Portionen mit jeweils 272 Kalorien , 12 g Eiweiß und 22 g Fett . Für 98 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Eier, Rapsöl, Semmelbrösel und Dijon-Senf. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es eignet sich am besten als Vorspeise und ist in etwa 30 Minuten fertig. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 39 % verdient . Diese Wertung ist eher schlecht. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Libanesische süße Tahini-Wirbel , Spargel-Schinken-Spiralen und Schwarzaugenbohnen mit Schinkenhaxen .

Anweisungen

In einer großen Pfanne den Spargel in wenig Wasser etwa 6–8 Minuten lang kochen, bis er bissfest ist; gut abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Auf jede Schinkenscheibe etwa 1 TL Senf streichen. Mit einer Scheibe Käse belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Zubereiteter Senf, Optional

An einem Ende eine Spargelstange ansetzen (ggf. passend zuschneiden).

Zutaten, die Sie benötigen

250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt

Jede Schinkenscheibe fest aufrollen und mit drei Zahnstochern feststecken. Schinkenröllchen in Ei tauchen, dann in Semmelbröseln wälzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Zitronenschalenstreifen

Paket Natürliche Kuchenmischung

Zubereiteter Senf, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spearmint-Kaugummi

In einer elektrischen Bratpfanne 2,5 cm Öl auf 175 °C erhitzen. Brötchen, jeweils ein paar auf einmal, etwa 3–4 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional