Spargel-Und Schweizer Käse-Frittata

Name: Spargel-Und Schweizer Käse-Frittata
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding spargel, harte Enden abgeschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke 6 Knoblauchzehen, 4 zerdrückt, die anderen 2 in dünne Scheiben geschnitten; 5 groß 1/4 Tasse plus 1 Esslöffel kaltes Wasser, geteilt; 3 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 1 1 EL getrockneter Oregano 1% Milch; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frisch geriebener Pecorino Romano; 85 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fettarmer Schweizer Käse; 4 Garnelen und geädert salz und frischer Pfeffer abschmecken; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schalotten, gehackt

Spargel und Schweizer Käse Frittatan ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 7g Fett, und insgesamt 146 Kalorien. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 55 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Eiern, Schalotten, Eiweiß und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Bananenpudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 3%. iemlich gut. Versuchen Spargel Und Schweizer Frittata, Gebratenes Gemüse und Schweizer Käse Gebackene Frittata, und Spinatfrittata mit kanadischem Speck und Schweizer Käse für ähnliche Rezepte.