Spinat-Minz-Suppe

Name: Spinat-Minz-Suppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Minze, geteilt; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pakete gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut, sehr gut abgelassen; 2 groß Knoblauchzehen, geschält; 3 grüne Zwiebeln, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Ungarisches paprika; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt (oder mehr) salzarme Hühnerbrühe; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natives Olivenöl extra, aufgeteilt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 255 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. russet Kartoffel, geschält, dünn geschnitten

Spinat und Minze Suppe ist ein glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und vegetarisch Suppe. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 206 Kalorien, 7g Protein, und 15g Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Koriander, Rostkartoffeln, Spinat und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. uper. Versuchen Erbsensuppe mit Salat und Minze (aka: Reinigen Sie den Kühlschrank Suppe!), Apfel-Minze-Spinat-Salat, und Abendessen Heute Abend: Spinat Mit Minze Und Crème Fraîche für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1/4 Tasse Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Zwiebel hinzufügen; anbraten, bis sie weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kartoffel und Knoblauch hinzufügen; 5 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Kartoffel

Fügen Sie 4 1/2 Tassen Brühe und grüne Zwiebeln hinzu; zum Kochen bringen. Abdecken und köcheln lassen, bis die Kartoffel weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Kartoffel

Brühe

Spinat, 3/4 Tasse Minze und Koriander hinzufügen. Köcheln lassen, die Suppe 1 minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Spinat

Minze

Suppe

Suppe im Mixer in Chargen pürieren; in denselben Topf zurückkehren. Dünn mit mehr Brühe um 1/4 cupfuls, falls gewünscht. Suppe mit Salz und Pfeffer würzen. DO AHEAD Kann 1 Tag im Voraus gemacht werden. Chill bis kalt, dann abdecken und gekühlt halten. Vor dem Servieren aufwärmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer