Spinat-Soufflé

Name: Spinat-Soufflé
Prep time: 53 min
Cook time: 53 min
Total time: 53 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 3 (Winter) 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 1 Prise Prise Creme von Zahnstein; 2 groß Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 3 (Winter) allzweck-Mehl; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) Tasse frisch geriebener Parmesan; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. frisch gemahlener Pfeffer; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Magermilch; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) spinat, gut gewaschen, zähe Stiele entfernt; 4 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. ungesalzene butter; 2 groß ganze große Eier, getrennt

Spinat-Souffle könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 459 Kalorien, 32g protein, und 21 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Eier, Salz, Butter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 53 Minuten. 6%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Mamas Spinat-Soufflé, Spinat-Soufflé, und Spinat-Soufflé für ähnliche Rezepte.