Spinat und Orzo-Salat

Spinat und Orzo-Salat
Spinat und Orzo Salat könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 12g protein, 14g Fett, und insgesamt 309 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich leicht Baby Spinatblätter, Pfeffer, Orzo Pasta, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 90%, was ausgezeichnet ist. Versuchen Spinat Und Orzo-Salat, Spinat oder Gemüsesalat, und Spinat und Orzo-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kochen oder kochen Sie gemäß den Anweisungen der Verpackung. In der Zwischenzeit in einer großen Schüssel Öl, Essig, Oregano, Basilikum, 1/2 TL verquirlen. salz, und der Pfeffer und Reserve.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
EssigEssig
PfefferPfeffer
BasilikumBasilikum
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Nudeln abtropfen lassen, mit Wasser abspülen, bis sie abgekühlt sind, und erneut abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
WasserWasser
3
In die Schüssel mit Dressing geben und Spinat, Tomaten und Oliven vorsichtig mischen, um sie zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
SpinatSpinat
OlivesOlives
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie mehr Salz hinzu, wenn Sie möchten.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
5
Hält: Bis zu 2 Stunden bei Raumtemperatur, 4 Stunden mit Eisbeuteln.
Zutaten, die Sie benötigen
EisEis

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score100
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