Spinnennetzfalle

Spinnennetzfalle
Spinnennetzfalle könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 10 Portionen mit 280 kalorien, 5 g Eiweiß, und 12 g Fett jeder. Für 1,52 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 8% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Eine Mischung aus Basilikumblättern, Kartoffelgnocchi, Pinienkernen und einer Handvoll anderer Zutaten machen dieses Rezept so lecker. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 46%, die solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Spinnennetz-Brownies, Spinnennetz-Cupcakes, und Spinnennetz Süßigkeiten.

Anweisungen

1
Kürbis der Länge nach halbieren; Samen wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchälmesserSchälmesser
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum ServierenGedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
2
Legen Sie den Kürbis mit der geschnittenen Seite nach unten auf einen mikrowellengeeigneten Teller. Mikrowelle, unbedeckt, 15-20 Minuten oder bis sie weich sind. In der Zwischenzeit Gnocchi nach Packungsanweisung kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
GnocchiGnocchi
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Getrockneter Oregano, 1/3 HandvollGetrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
3
Für Pesto Basilikum, Pinienkerne, Parmesankäse, Knoblauch und Salz in eine Küchenmaschine geben; abdecken und bis zum Hacken verarbeiten. Fügen Sie während der Verarbeitung nach und nach Öl in einem gleichmäßigen Strom hinzu. verarbeiten, bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
4
Wenn der Kürbis kühl genug ist, um ihn zu handhaben, verwenden Sie eine Gabel, um die Stränge zu trennen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchälmesserSchälmesser
5
Gnocchi abtropfen lassen; in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
GnocchiGnocchi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
6
Spaghettikürbis und Pesto hinzufügen; zum Überziehen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghetti SquashSpaghetti Squash
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion10
Gesundheits-Score9
GerichteBeilage
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