Stir-Fry in einem Brötchen

Stir-Fry in einem Brötchen
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Stir-Fry in einem Brötchen einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 267 Kalorien, 29g protein, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Paprika, hawaiianischen Brötchen, Frühlingszwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 8%. Ähnliche Rezepte sind Huhn und Brokkoli unter Rühren braten, Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, und Sesam Steak Rühren Braten.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
In einer großen Pfanne oder Wok Öl bei starker Hitze hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis
3
Knoblauch und Ingwer hinzufügen und 10 bis 15 Sekunden kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
4
Fügen Sie Sirloin hinzu und braten Sie, Rühren Sie häufig, bis gerade durch gekocht, ungefähr 1 Minute. Karotten, Sellerie, rote Paprika und rote Zwiebeln kurz anbraten, 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
Porterhouse SteakPorterhouse Steak
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
5
Fügen Sie Sake zum Ablöschen hinzu und fügen Sie dann Soja, Hoisin und Maisstärke hinzu. Rühren Sie bei starker Hitze etwa 30 Sekunden lang weiter. Sojasprossen und Sesamöl einrühren, um sie zu kombinieren und vom Herd zu nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Tropfen Sojasauce3 Tropfen Sojasauce
Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen GeschnittenJeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert
Japanisches SesamdressingJapanisches Sesamdressing
6
Dampf oder Wärme rollen in einem warmen 250 grad F ofen, fest in folie eingewickelt für 8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Life Savers BonbonsLife Savers Bonbons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tassen Honey Maid® Graham Cracker Crumbs2 Tassen Honey Maid® Graham Cracker Crumbs
6 Esslöffel Irish Cream Likör6 Esslöffel Irish Cream Likör
7
Nehmen Sie Rollen, 2 zu einer Zeit, und lassen Sie sie befestigt, sanft aufspalten und füllen Sie mit etwa 3/4 Tasse rühren-Braten-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Life Savers BonbonsLife Savers Bonbons
8
Mit Frühlingszwiebeln garnieren und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score25
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