Sweet Corn Flans mit Tomaten-Mais-Relish

Name: Sweet Corn Flans mit Tomaten-Mais-Relish
Prep time: 5 h
Cook time: 5 h
Total time: 5 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) cayenne; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) trauben - oder Kirschtomaten, in kleine Würfel geschnitten (3/4 Tasse); 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mais aus Flans reserviert; 3 ohren frischen Mais, shucked; 2 groß Ei; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehacktes frisches Basilikum; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1% Milch; 2 (kann sein oder überfliegen) extra-natives Olivenöl; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Zwiebel; 1 1 Pfund Zucchini, rotweinessig; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 168 Kalorien, 8g Eiweiß, und 7g Fett pro portion. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Mais, Kirschtomaten, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Stunden. Punktzahl von 30%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind Zuckermais und Parmesan Flans, Tomaten, Mais und Paprika genießen, und Lachs mit Zuckermais, Tomaten und Avocado Relish.

Anweisungen

Backofen auf 177° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Mais in einem Topf mit kochendem Wasser kochen, bis er weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen und abkühlen.

Kerne mit einem scharfen Messer in eine Schüssel schneiden und Ohren kratzen. Reserve 3/4 Tasse für Relish und Püree Rest in einem Mixer mit Milch glatt rühren. Maispüree durch ein feines Sieb in eine Schüssel geben und Häute wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Relish