Südliches Schweinefilet

Name: Südliches Schweinefilet
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko Brotkrumen; 1 1 EL getrockneter Oregano Petersilienflocken; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Schweinefilet, quer in 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden

Südliches Schweinefilet ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 380 Kalorien, 28g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauchpulver, gemahlenen Pfeffer, Petersilienflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es ist ein preisgünstig Rezept für fans des Südlichen Lebens. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 11 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 77%, was solide ist. Versuchen Schweinefilet südlichen Stil, Schweinefilet im südlichen Stil, und Southern Tenderloin Kekse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Panko-Semmelbrösel, Petersilienflocken, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel verrühren. Tauchen Sie Filetscheiben in die Krümelmischung, um beide Seiten zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Getrocknete Petersilie

Entkernte Reife Oder Mit Paprika Gefüllte Oliven, Optional

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Gehackte Weiße Zwiebel (aus 1 Großen Oder 2 Kleinen Zwiebeln)

Zitronenschalenstreifen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Peachie-O's Süßigkeiten

Olivenöl bei mittlerer Hitze in einer Pfanne erhitzen und das Schweinefleisch braten, bis die Krumenbeschichtung gebräunt ist und das Schweinefleisch innen nicht mehr rosa ist, 2 bis 3 Minuten pro Seite. Ein sofort abgelesenes Fleischthermometer, das in die Mitte des Schweinefleisches eingeführt wird, sollte mindestens 65 Grad C (145 Grad F) anzeigen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Pflanzenöl, 1 Teelöffel Pro Wrap

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Kochausrüstung

Peachie-O's Süßigkeiten

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Zutaten

Portion:

1Doppelt gefüllte Oreos

entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional 1Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

panko Brotkrumen 11 EL getrockneter Oregano

Petersilienflocken 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Schweinefilet, quer in 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden

Empfohlener Wein: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir und Sangiovese sind meine top-picks für Schweinefilet. Pinot Noirs leichter Körper eignet sich hervorragend für magere Schnitte, Sangiovese mit mittlerem Körper ergänzt fleischige Saucen, Eintöpfe und andere Gerichte mit mehreren Zutaten, und vollmundige tanninhaltige Malbec-Paare mit fettigen Schnitten und Barbecue. Die Susana Balbo Nosotros Single Vineyard Nomade Malbec mit einem 4.7 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 109 Dollar pro Flasche.