Südwestliche Rindfleisch Chili mit Mais

Name: Südwestliche Rindfleisch Chili mit Mais
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 poblano oder Paprika, gehackt; 850 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, abgelassen und gespült; 2 karotten, gehackt; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 Tasse geriebener Cheddar; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Maiskörner (ab 1 Ohr oder gefroren und aufgetaut); 227 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und Pfeffer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 2 Jakobsmuscheln, in Scheiben geschnitten; 2 (Winter) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie es also mit Southwestern Beef Chili mit Mais. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 28g protein, 21 G Fett, und insgesamt 489 Kalorien. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von amerikanischem Essen. Wenn Sie cheddar, Bohnen, Schalotten und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 4%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Südwestliches Maisbrot mit Chili-Honig-Limettenbutter, Mais-Chip-verkrustete südwestliche Lachskuchen mit cremiger Zitronen-Chili-Sauce, und Chili-Rindfleisch-Mais-Brot-Auflauf.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die Karotten, Zwiebeln und Poblano und kochen, Rühren, für 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Poblano Pfeffer

Zwiebel

Fügen Sie das Rindfleisch hinzu und kochen Sie es mit einem Löffel, bis es nicht mehr rosa ist, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Fügen Sie die Tomatenmark und kochen, rühren, bis es leicht verdunkelt ist, 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatenmark

Fügen Sie die Bohnen, Chilipulver, 3 Tassen Wasser, 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer hinzu. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist, ca. Den Mais einrühren. Teilen Sie unter Schalen und oben mit dem Cheddar und Schalotten. Machen Sie voraus: Sie können den Chili im Voraus kochen und bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern oder bis zu 3 Monate einfrieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver