Thailändischer Nudelsalat

Thailändischer Nudelsalat
Benötigen Sie eine vegetarisches Hauptgericht? Thai-Nudelsalat könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion enthält 363 Kalorien, 17g protein, und 21 G Fett. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die asiatische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sojasprossen, Ingwer, Romainesalat und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 7%. Versuchen Thailändischer Nudelsalat, Thailändischer Nudelsalat, und Pad-Thai-Nudel-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem großen Topf mit leicht gesalzenem kochendem Wasser die Udon-Nudeln etwa fünf Minuten oder weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Udon-NudelnUdon-Nudeln
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Die Nudeln abtropfen lassen, unter fließendem kaltem Wasser abspülen und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
WasserWasser
3
Die Erdnussbutter, Milch, Ingwer, Knoblauch, Essig, Sojasauce, Sesamöl und die roten Pfefferflocken in einer kleinen Schüssel verquirlen, bis sie gut vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
ErdnussbutterErdnussbutter
SesamölSesamöl
SojasauceSojasauce
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
In einer großen Salatschüssel die gekochten Nudeln, Gurken, Sprossen, Karotten, Frühlingszwiebeln und Minze vermischen. Wisk die Erdnussbutter Dressing und gießen Sie es über den Salat. Rühren, bis gut beschichtet und servieren gekühlt auf einem Bett von Romaine Blätter.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochte NudelnGekochte Nudeln
ErdnussbutterErdnussbutter
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
SeegurkeSeegurke
RomaineRomaine
SprosseSprosse
KarotteKarotte
MinzeMinze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Mit den gerösteten und gehackten Erdnüssen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussErdnuss
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion8
Gesundheits-Score56
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