Thailändischer Truthahn und Reis

Name: Thailändischer Truthahn und Reis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 2 (Winter) frisch gehackte Basilikumblätter; 2 (Winter) frisch gehackte Basilikumblätter; 64 Nüsse jeder Art (gehackt) geschredderte Karotten; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reduzierte Natrium-Hühnerbrühe; 2 (Winter) natriumreduzierte Sojasauce; 80 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackte Zwiebel; 1 1 Pfund Zucchini, crushed red pepper or crushed hot chili flakes; 185 Nüsse jeder Art (gehackt) regular rice, cooked according to package directions; 64 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rice vinegar (regular or seasoned); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 (Winter) Gelbe und grüne Lakritze; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Zucker snap Erbsen; 473 Nüsse jeder Art (gehackt) cooked turkey tenderloin, cubed (about; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Wenn Sie etwa 25 Minuten Zeit in der Küche haben, ist Thai-Truthahn und Reis möglicherweise ein fantastisches gluten- und milchfreies Rezept zum Ausprobieren. Eine Portion enthält 407 Kalorien , 35 g Protein und 6 g Fett . Für 3,25 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 4 Personen. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Eine Mischung aus Putenfilet, Zwiebeln, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Nur wenige Leute mochten dieses asiatische Gericht wirklich. Mit einer Löffelnote von 61 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen thailändischen Reis-Puten-Salat , gebratenen Truthahnreis nach thailändischer Art und thailändische Truthahn-Braunreis-Salat-Wraps .

Anweisungen

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochtes Putenfilet, Gewürfelt (ca

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und 3 Minuten kochen, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Orange, Schale

20 Dünne Scheiben Zucchini

Zuckererbsen und Karotten hinzufügen und 2 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Erbsen Und Karotten

Den Truthahn dazugeben und 1 Minute braten, bis er von allen Seiten goldbraun ist.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

In einer mittelgroßen Schüssel Brühe, Essig, Zucker, Sojasauce und Pfefferflocken verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Sesambrötchen, Geteilt

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

8 (U-12) Garnelen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Gelbe Und Grüne Lakritze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Die Mischung in die Pfanne geben und zum Köcheln bringen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Reis hinzufügen und umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Vom Herd nehmen und Basilikum unterrühren. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Kochausrüstung

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Zutaten

Portion:

2(Winter)

frisch gehackte Basilikumblätter 2(Winter)

frisch gehackte Basilikumblätter 64Nüsse jeder Art (gehackt)

geschredderte Karotten 3Nelke

knoblauch, gehackt 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

reduzierte Natrium-Hühnerbrühe 2(Winter)

natriumreduzierte Sojasauce 80Nüsse jeder Art (gehackt)

gehackte Zwiebel 11 Pfund Zucchini,

crushed red pepper or crushed hot chili flakes 185Nüsse jeder Art (gehackt)

regular rice, cooked according to package directions 646 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

rice vinegar (regular or seasoned)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2(Winter)

Gelbe und grüne Lakritze 227Nüsse jeder Art (gehackt)

Zucker snap Erbsen 473Nüsse jeder Art (gehackt)

cooked turkey tenderloin, cubed (about 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Empfohlener Wein: Riesling, Gewürztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewürztraminer und Chenin Blanc sind eine gute Wahl für Asiaten. Der beste Wein für asiatische Gerichte hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese säuerlichen Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, ob scharf gewürzt oder nicht. Der Rieslingwein von Barefoot Cellars mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.