"thetis Queen" Albacore Thunfisch Tacones mit würzigen Spot P

"thetis Queen" Albacore Thunfisch Tacones mit würzigen Spot P ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 15g protein, 36 G Fett, und insgesamt 527 Kalorien. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Meersalz, Korianderpulver, Kürbiskerne und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Mehltortillas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Zucker-Chips als dessert. 8%. olide. Versuchen Schnell & Einfach Herd Top Thunfisch "Kasserolle", Veganer "Thunfisch" Pilzauflauf, und Erwachsener "Thunfisch", (jetzt) Krabbenauflauf für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1kleiner Kopf

kohl, dünn zerkleinert 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

geröstetes Korianderpulver 512-inchs

(12-Zoll) Mehl tortillas 1(Winter)

gerösteter gemahlener Kreuzkümmel 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

würziger mayonnaise 113Nüsse jeder Art (gehackt)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)14Nüsse jeder Art (gehackt)

erbse schießt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

frischer geknackter schwarzer Pfeffer 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Kürbiskerne, geröstet und gemahlen 2

dünn geschnittene rote Zwiebeln (die in 4 Unzen Zitronensaft und 4 Unzen Mirin für 2 Stunden eingeweicht wurden)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack 255Nüsse jeder Art (gehackt)

Thunfisch Lende troll gefangen

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch kann mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten GEN5 Merlot probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.