Thunfisch-Blumenkohl-Salat mit Limetten-Vinaigrette

Name: Thunfisch-Blumenkohl-Salat mit Limetten-Vinaigrette
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 255 Habanero-Pfeffer box Green Giant® gefrorene Baby süße Erbsen; 1 ( Auberginen) gurke, geschält, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln (8 medium); 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichtes Olivenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Limettensaft; 680 Habanero-Pfeffer tasche Green Giant® Valley Fresh Steamers® Value Size gefrorener Blumenkohl & drei Käsesauce; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene gefüllte grüne Oliven; 2 Pflaume (Roma) Tomaten, in Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 340 Habanero-Pfeffer kann Thunfisch in Wasser, abgelassen, gespült

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gefüllte Oliven, Gurken, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Blumenkohl mit Limette und Paprika Vinaigrette, Gebratener Thunfisch auf gemischtem Grün mit Koriander-Limetten-Vinaigrette, und Sesam gebratener Thunfisch mit Limette Ingwer Vinaigrette Rezept.

Anweisungen

Gefrorenen Blumenkohl wie auf der Verpackung angegeben kochen. Gefrorene Erbsen wie auf der Verpackung angegeben kochen; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Erbse

Blumenkohl und Erbsen in eine große Schüssel geben; im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Erbse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schütteln Sie die Vinaigrette-Zutaten in einem dicht abgedeckten Behälter, bis sie gut vermischt sind. Thunfisch, Gurke und Frühlingszwiebeln in Blumenkohlmischung rühren; Vinaigrette hinzufügen. Werfen zu beschichten. Abdeckung; im Kühlschrank etwa 1 Stunde oder bis gekühlt.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Blumenkohl

Vinaigrette

Seegurke

Schütteln

Thunfisch

Kurz vor dem Servieren mit Oliven und Tomaten belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Olives

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

255Habanero-Pfeffer

box Green Giant® gefrorene Baby süße Erbsen 1( Auberginen)

gurke, geschält, gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebeln (8 medium)1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichtes Olivenöl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Limettensaft 680Habanero-Pfeffer

tasche Green Giant® Valley Fresh Steamers® Value Size gefrorener Blumenkohl & drei Käsesauce 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene gefüllte grüne Oliven 2

Pflaume (Roma) Tomaten, in Scheiben geschnitten 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 340Habanero-Pfeffer

kann Thunfisch in Wasser, abgelassen, gespült

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch kann mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Rabble Merlot mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.