Thunfisch-Pita-Taschen

Name: Thunfisch-Pita-Taschen
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten alfalfasprossen (nicht verpackt); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten englische Gurke, dünn geschnitten (mit Schale); 2 (Winter) gehackter frischer Koriander; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Erdbeere, geschält; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) fettarme Mayonnaise; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 4 Drops scharfe Pfeffersauce (z.B. Tobasco); 2 6-inchs 6-Zoll-pitas, halbiert; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten süßer roter Pfeffer, gewürfelt; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 369 Nüsse jeder Art (gehackt) Thunfisch in Wasser, Flocken und abgetropft

Dieses milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 121 Kalorien, 19g protein, und 2 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Mayonnaise, Gurke, Pfeffersauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Curry-Thunfisch-Pita-Taschen, Warme Thunfisch-Pita-Taschen, und Thunfisch & Bohnensalat in Pita-Taschen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

alfalfasprossen (nicht verpackt)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

englische Gurke, dünn geschnitten (mit Schale)2(Winter)

gehackter frischer Koriander 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Erdbeere, geschält 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

fettarme Mayonnaise 1(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 4Drops

scharfe Pfeffersauce (z.B. Tobasco)26-inchs

6-Zoll-pitas, halbiert 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

süßer roter Pfeffer, gewürfelt 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)369Nüsse jeder Art (gehackt)

Thunfisch in Wasser, Flocken und abgetropft

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Die Provenance Vineyards Napa Valley Merlot mit einer 4.2 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 34 Dollar pro Flasche.