Tijuana Küche Reis
Tijuana Küche Reis könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept dient 8. Eine Portion enthält 277 Kalorien, 7g Protein, und 8g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Reis, Hühnerbrühe, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 9%. iemlich schlecht. Versuchen Tijuana Torta, Tijuana Wrap, und Tijuana-Torte in einem Topf für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer mittleren Sauce Öl, Jalapeno, Zwiebeln und Tomaten hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen![Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren]()
Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren![2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt]()
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt![Frische Mehltortillas Zum Servieren]()
Frische Mehltortillas Zum Servieren![Innereien Und Nackenknochen Der Pute]()
Innereien Und Nackenknochen Der Pute![Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional]()
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Innereien Und Nackenknochen Der Pute
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional2
Braten, bis die Zwiebeln durchscheinend sind, dann Reis hinzufügen und umrühren, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen![Frische Mehltortillas Zum Servieren]()
Frische Mehltortillas Zum Servieren![Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer]()
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer3
Reis 3 Minuten anbraten, mit Weißwein ablöschen, dann Oregano, Kreuzkümmel, Paprika und schwarzen Pfeffer hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen![Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)![Fasanenbrüste Wenn )]()
Fasanenbrüste Wenn )![Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional]()
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional![Flüssigunzen Frischwasser]()
Flüssigunzen Frischwasser![Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt]()
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt![Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer]()
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Fasanenbrüste Wenn )
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Flüssigunzen Frischwasser
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 GehacktJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer4
Hühnerbrühe, Wasser und Tomatensauce hinzufügen und 1 Minute kochen lassen. Dann abdecken und 25 Minuten köcheln lassen. Deckel nicht anheben.
Zutaten, die Sie benötigen![(Leber Und Hals Entfernt)]()
(Leber Und Hals Entfernt)![1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt]()
1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt![Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4]()
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
(Leber Und Hals Entfernt)
1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Queso Fresco
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntZutaten
1Doppelt gefüllte Oreos![mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![Chipotle-Pfeffer, grob gehackt]()
Chipotle-Pfeffer, grob gehackt3![grüne Zwiebeln, gewürfelt]()
grüne Zwiebeln, gewürfelt1Doppelt gefüllte Oreos![gemahlener Kreuzkümmel]()
gemahlener Kreuzkümmel1![jalapeno, gehackt]()
jalapeno, gehackt4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![natriumarme Hühnerbrühe]()
natriumarme Hühnerbrühe2Heath Bar Toffeestücke![getrockneter oregano]()
getrockneter oregano1Heath Bar Toffeestücke![Flüssigunzen Frischwasser]()
Flüssigunzen Frischwasser1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![zerbröckelte Queso Fresco (mexikanischer Käse)]()
zerbröckelte Queso Fresco (mexikanischer Käse)1![rote Zwiebel, gewürfelt]()
rote Zwiebel, gewürfelt4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![langkornreis]()
langkornreis3![Roma-Tomaten, gewürfelt]()
Roma-Tomaten, gewürfelt1Doppelt gefüllte Oreos![frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack]()
frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![1 große süße Zwiebel, grob gehackt]()
1 große süße Zwiebel, grob gehackt1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4]()
Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4851 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Fasanenbrüste wenn )]()
Fasanenbrüste wenn )
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
Chipotle-Pfeffer, grob gehackt3
grüne Zwiebeln, gewürfelt1Doppelt gefüllte Oreos
gemahlener Kreuzkümmel1
jalapeno, gehackt4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
natriumarme Hühnerbrühe2Heath Bar Toffeestücke
getrockneter oregano1Heath Bar Toffeestücke
Flüssigunzen Frischwasser1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
zerbröckelte Queso Fresco (mexikanischer Käse)1
rote Zwiebel, gewürfelt4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
langkornreis3
Roma-Tomaten, gewürfelt1Doppelt gefüllte Oreos
frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
1 große süße Zwiebel, grob gehackt1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4851 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
Fasanenbrüste wenn )SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion8
Gesundheits-Score4
DiätenGluten Frei
GerichteBeilage
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